悟るために身の回りのことに感謝してみた
悟るために私は、まず
身の回りのことに感謝する
ことから始めてみました。
前回の記事はこちら
感謝することは意外にたくさんある！
私は朝食は食べませんが、必ずコーヒーは飲みます。
一番初めの感謝は、今日もこうしてコーヒーを飲めることにしました。
そして、歯を磨く時には、当たり前のように蛇口から水が出ることに。
出勤する時には、車という異動手段の発明に。
感謝をし続けると、満ち足りた感覚を覚えることをはじめて知りました。
私は、すでに悟っているのではないかとさえ思えるほどでした！
そして気づいたことが１つ。
無意識にまかせると、感謝の気持ちが少なくなっていくこと。
潜在意識ではなく、顕在意識で身の回りを見ていく、感じていくことが感謝を続けるコツなんだと。
もしかすると、感覚を丁寧に意識するのは、潜在意識に負けずに、感謝を続けるためなのかも。
